Bénévolat le samedi à Paris et en Seine-Saint-Denis : où s’engager sans y passer sa semaine
Par Franck M, publié le
Oui, on peut être bénévole le samedi à Paris ou en Seine-Saint-Denis sans y passer sa semaine. Maraudes, distributions, collectes en magasin, visites à des personnes âgées, soutien scolaire : voici les formes d’engagement du week-end, les plateformes officielles pour trouver une mission, et ce que représente un samedi chez nous, à la Porte de la Villette.
- 1 sur 4Français donne du temps à une association en 2026 (Recherches et Solidarités)
- 1 à 5 hla durée d’une mission ponctuelle chez Benenova
- 13h à 17hun samedi de maraude à la Confrérie
Peut-on être bénévole seulement le samedi ?
Oui, et c’est devenu une façon courante de s’engager : beaucoup d’associations ont besoin de bras le week-end et ne demandent pas une présence chaque semaine.
Selon l’étude La France bénévole 2026 de Recherches et Solidarités, publiée le 26 mai 2026, entre 13 et 13,5 millions de Français donnent du temps à une association, soit un sur quatre. L’étude observe « des engagements plus ponctuels et plus mobiles ».
Quel bénévolat faire le week-end ?
Quatre familles de missions se pratiquent le week-end en Île-de-France. Elles ne demandent ni le même temps, ni le même tempérament.
Les maraudes et les distributions de repas
Certaines équipes vont de rue en rue, d’autres tiennent un point fixe. La Croix-Rouge française résume l’esprit : l’aide matérielle « n’est cependant qu’un prétexte pour établir un dialogue ». À Paris, le Secours populaire fait tourner des maraudes de bénévoles six soirs par semaine, et l’Ordre de Malte France plusieurs soirs par semaine, de 19h30 à minuit (une option si vous travaillez le samedi). Le Samusocial de Paris, lui, précise que ses maraudes sont professionnelles et ne recrutent pas de bénévoles.
Les collectes et les colis
C’est la porte d’entrée la plus simple : un gilet, un créneau, un supermarché. La Collecte nationale des Banques Alimentaires aura lieu les 6, 7 et 8 novembre 2026. La Banque Alimentaire de Paris et d’Île-de-France propose de s’inscrire pour « quelques heures ou une demi-journée », en choisissant son magasin et son créneau. Le reste de l’année, on trie des denrées et on prépare des colis dans un local. Pour donner des produits plutôt que du temps, voyez ce qui sert vraiment à une association d’aide alimentaire.
Les visites aux personnes âgées isolées
Les Petits Frères des Pauvres proposent des visites à domicile ou en Ehpad, « une ou plusieurs fois par semaine », mais aussi des missions ponctuelles pour Noël ou les séjours de vacances. Leur formulaire permet de cocher une disponibilité le week-end. C’est plus discret qu’une maraude, et plus régulier : la personne visitée vous attend.
L’accompagnement scolaire
C’est la forme la moins adaptée au seul samedi. L’Afev demande à ses mentors (surtout des étudiants) d’accompagner un jeune 2 heures par semaine. Le Secours Catholique anime des cours d’alphabétisation et de soutien scolaire, et son formulaire propose une disponibilité le week-end. À envisager si vous pouvez tenir un rendez-vous hebdomadaire.
Durée, fréquence, pour qui : le tableau
Les durées sont celles qu’annoncent les associations elles-mêmes. Quand aucune durée n’est publiée, nous l’indiquons.
| Type d’engagement | Durée d’un créneau | Fréquence | Pour qui |
|---|---|---|---|
| Collecte en magasin (Banques Alimentaires) | Quelques heures ou une demi-journée | Une fois : les 6, 7 et 8 novembre 2026 | Ceux qui veulent essayer sans s’engager |
| Mission ponctuelle en groupe (Benenova) | 1 à 5 heures | À la carte, mission par mission | Les emplois du temps imprévisibles |
| Maraude à point fixe (Confrérie Notre-Dame des Vertus) | 13h à 17h, préparation des repas comprise | Le samedi hors vacances d’été, régulièrement ou de temps en temps | Ceux qui cherchent la rencontre autant que l’action, croyants ou non |
| Visites à des personnes âgées (Petits Frères des Pauvres) | Non précisée par l’association | Une ou plusieurs fois par semaine, ou missions ponctuelles (Noël, vacances) | Les fidèles, à l’aise dans le tête-à-tête |
| Mentorat scolaire (Afev) | 2 heures | Chaque semaine | Surtout les étudiants, sur une année scolaire |
Où trouver une mission de bénévolat le samedi ?
Quatre plateformes sérieuses recensent les missions près de chez vous. Toutes étaient en service le 20 septembre 2026.
- JeVeuxAider.gouv.fr : la plateforme publique du bénévolat, portée par la Réserve civique. Plus de 30 000 missions annoncées, sur le terrain ou à distance. On cherche par ville et chaque annonce indique le temps demandé.
- France Bénévolat : un réseau de centres départementaux où 700 bénévoles-conseillers orientent les candidats (11 000 en 2024). Utile si vous ne savez pas quoi choisir : on parle à quelqu’un.
- Tous Bénévoles : une recherche par code postal et par type de mission (accompagnement scolaire, animation, secourisme).
- Benenova : le spécialiste du ponctuel. Des actions collectives de 1 à 5 heures, à Paris notamment. « Il suffit d’une fois pour découvrir », dit le site.
Un bémol, relevé par le baromètre 2025 de France Bénévolat et de l’IFOP : 29 % des non-bénévoles disent qu’ils s’engageraient si un bénévole le leur proposait directement. Si vous connaissez quelqu’un qui sert quelque part, demandez-lui de vous emmener.
Un samedi à la Confrérie, à la Porte de la Villette
Chez nous, un samedi dure de 13h à 17h et se passe en deux lieux : la cité paroissiale d’Aubervilliers, puis la Porte de la Villette. Nous sommes une association catholique de la paroisse Notre-Dame des Vertus, active depuis 2018, ouverte à toute personne de bonne volonté.
Voici ce que nous vivons, samedi après samedi. Nous commençons par cuisiner ensemble à la cité paroissiale, en gilet bleu. Nous prions, brièvement. Puis nous installons notre stand à la Porte de la Villette, toujours au même endroit : nous ne parcourons pas les rues, ce sont les personnes qui savent où nous trouver. Nous servons les repas, nous ramassons les déchets, les nôtres et ceux qui étaient déjà là. Et nous restons. Ce temps d’écoute, quand plus rien ne presse, est le cœur de notre samedi. Une dernière prière, et chacun rentre chez soi.
Trois groupes se relaient : un bénévole régulier sert donc environ un samedi sur trois. Rien n’oblige à entrer dans un groupe, beaucoup viennent quand ils peuvent. Pas de maraude le 10 octobre ; toutes les dates de la saison sont dans l’agenda des maraudes.
Le samedi matin, de 10h à 11h hors vacances scolaires, nous distribuons aussi des colis alimentaires, sans dossier. Pour le détail de l’après-midi, nous avons décrit le déroulé d’une maraude en huit étapes et, sans enjoliver, ce qui attend un nouveau bénévole.
À retenir cet automneCollecte nationale des Banques Alimentaires les 6, 7 et 8 novembre 2026. À la Confrérie, maraudes les samedis 17, 24 et 31 octobre, de 13h à 17h.
Comment choisir sans se tromper
Essayez avant de promettre : une association sérieuse vous laissera venir une fois pour voir. Demandez-vous si vous préférez le tête-à-tête (une visite) ou l’équipe (une maraude, une collecte), un rythme fixe ou des missions à la carte, faire ou rencontrer. Trier des conserves et s’asseoir près de quelqu’un qui dort dehors sont deux services utiles, mais différents. Nos associations amies sont une autre piste : nous ne sommes pas les seuls à servir, et c’est heureux.
Vos questions
Peut-on faire du bénévolat une seule fois, sans s’engager ?
Oui. Les collectes en magasin, les missions Benenova (1 à 5 heures) et de nombreuses maraudes acceptent une participation unique. À la Confrérie Notre-Dame des Vertus, vous pouvez venir un samedi de 13h à 17h pour voir, sans rien promettre. Il suffit de prévenir au 06 13 71 05 25.
Où trouver une mission de bénévolat ponctuel en Seine-Saint-Denis (93) ?
Cherchez par ville sur JeVeuxAider.gouv.fr ou Tous Bénévoles, ou prenez rendez-vous avec un conseiller France Bénévolat. À Aubervilliers, la Confrérie Notre-Dame des Vertus accueille des bénévoles ponctuels le samedi, de 13h à 17h, pour sa maraude à la Porte de la Villette.
Faut-il une formation pour participer à une maraude ?
Cela dépend de l’association : certaines prévoient un parcours d’intégration, d’autres non. L’Ordre de Malte France écrit par exemple que le bénévole n’a pas besoin de compétences particulières. À la Confrérie, il n’y a rien à savoir faire : vous êtes placé à côté d’un bénévole expérimenté et vous apprenez en faisant, de la cuisine jusqu’au temps d’écoute.
Faut-il être croyant pour être bénévole dans une association catholique ?
Non. La Confrérie Notre-Dame des Vertus est catholique et le dit clairement : la maraude commence et finit par une prière. Mais elle est ouverte à toute personne de bonne volonté, et le temps de prière n’oblige personne.
Venez voir un samediChoisissez une date dans l’agenda, prévenez-nous au 06 13 71 05 25 ou à contact@confrerie-ndv.org, et venez à 13h. Le gilet bleu est prêté sur place. Devenir bénévole à la Confrérie, ou lire d’abord le guide de la première maraude.
- La France bénévole 2026, communiqué du 26 mai 2026, Recherches et Solidarités.
- Baromètre du bénévolat 2010-2025, étude France Bénévolat / IFOP, mars 2025, avec le soutien du Crédit Mutuel.
- JeVeuxAider.gouv.fr, plateforme publique du bénévolat par la Réserve civique.
- Tous Bénévoles et Benenova, pages d’accueil.
- La Collecte nationale 2026, Banque Alimentaire de Paris et d’Île-de-France.
- Devenir bénévole, Petits Frères des Pauvres.
- Afev, mentorat étudiant, et Devenir bénévole, Secours Catholique.
- Samu social et équipes mobiles, Croix-Rouge française.
- Comment aider les personnes sans-abri, Samusocial de Paris.
- La maraude, Secours populaire de Paris, et Maraude à Paris, Ordre de Malte France.
Article publié le 6 octobre 2026. Informations vérifiées le 20 septembre 2026.