Où prendre une douche gratuite et laver son linge à Paris nord et en Seine-Saint-Denis
Par Franck M, publié le
À Paris, les bains-douches municipaux sont gratuits, ouverts à tous et sans papiers à montrer : le plus proche de la Porte de la Villette est celui de la rue Rouvet, dans le 19e. En Seine-Saint-Denis, on peut se doucher gratuitement aux bains-douches de Saint-Denis et dans plusieurs accueils de jour, qui ont aussi des machines à laver.
- 0 €la douche dans les bains-douches municipaux de Paris et de Saint-Denis
- 20 minla durée d’une douche dans un bain-douche parisien
- 30 minavant la fermeture : dernière entrée possible à Paris
Douche gratuite à Paris nord : les bains-douches des 18e et 19e
Les bains-douches municipaux de Paris sont gratuits et ouverts à tout le monde, en cabine individuelle, sans papiers ni inscription. Cinq se trouvent dans le nord de Paris, côté Seine-Saint-Denis. La liste officielle n’en compte aucun dans le 10e arrondissement. Voici les horaires habituels publiés par la Ville.
| Bains-douches | Adresse et métro | Horaires habituels | À savoir |
|---|---|---|---|
| Rouvet (19e) | 1, rue Rouvet. Métro Corentin-Cariou (ligne 7). Tél. 01 40 36 40 97 | Du mardi au samedi, 7h30 à 13h. Dimanche, 8h à 12h30. Fermé le lundi | Le plus proche de la Porte de la Villette |
| Meaux (19e) | 18, rue de Meaux. Métro Colonel-Fabien. Tél. 01 42 08 16 44 | Du lundi au samedi, 7h30 à 13h. Dimanche, 8h à 12h30. Fermé le mercredi | Accessible aux personnes à mobilité réduite |
| Petitot (19e) | 1, rue Petitot. Métro Place des Fêtes. Tél. 01 42 08 17 93 | Du mardi au vendredi, 12h à 18h. Fermé samedi, dimanche et lundi | Premier étage réservé aux femmes. Espace de dons solidaires sur place |
| Ney (18e) | 134, boulevard Ney. Métro Porte de Clignancourt. Tél. 01 42 54 04 24 | Du lundi au samedi, 7h30 à 13h. Dimanche, 8h à 12h30. Fermé le jeudi | Accessible aux personnes à mobilité réduite |
| Les Amiraux (18e) | 6, rue Hermann-Lachapelle. Métro Marcadet-Poissonniers ou Simplon. Tél. 01 46 06 46 47 | Du mardi au samedi, 12h à 18h | Accessible aux personnes à mobilité réduite |
Partout à Paris, la douche dure 20 minutes au plus, la dernière entrée se fait 30 minutes avant la fermeture, et les établissements ferment huit jours fériés par an, dont le 25 décembre et le 1er janvier.
Avant de vous déplacerUn bain-douche peut fermer pour travaux ou changer d’horaires (celui de la rue Oberkampf, dans le 11e, est fermé pour une durée indéterminée). La Ville de Paris publie les horaires du jour de chaque bain-douche. Pour tous les autres lieux, vérifiez la fiche sur Soliguide ou téléphonez.
Bains-douches et douches gratuites en Seine-Saint-Denis
À Saint-Denis, on entre librement aux bains-douches, comme à Paris. Les autres douches gratuites se trouvent dans des accueils de jour, chacun avec son public et ses règles. Ces informations viennent des fiches Soliguide de chaque lieu, mises à jour en juin et juillet 2026.
| Lieu | Adresse | Douches | Pour qui, à quelles conditions |
|---|---|---|---|
| Bains-douches « La source d’Olympe » | 109, avenue du Président-Wilson, 93210 Saint-Denis (La Plaine) | Du mardi au dimanche, 8h à 12h. Fermé le lundi | Tout le monde, accès libre. 12 cabines individuelles dont une adaptée, 15 minutes par personne, dernière entrée 20 minutes avant la fermeture |
| Le Refuge de Pantin, accueil de jour | 164, avenue Jean-Lolive, 93500 Pantin. Tél. 01 48 10 12 13 | Lundi, mardi, jeudi et vendredi, 8h30 à 12h, à demander à l’accueil | Accueil inconditionnel, hommes et femmes. Le mardi après-midi est réservé aux femmes et aux enfants |
| Maison de la Solidarité, accueil de jour | 7, rue Jacques-Duclos, 93200 Saint-Denis | Jeudi matin pour les personnes de l’accueil de jour. Lundi, mercredi et vendredi pour les personnes suivies par l’équipe sociale | Adultes isolés, sans enfants, ayant une attache avec Saint-Denis. Venir si possible avec une pièce d’identité pour l’inscription |
| Accueil de jour Césaria Evora (Amicale du Nid) | 10, rue Fontaine, 93200 Saint-Denis | Du lundi au vendredi, 9h30 à 12h30 et l’après-midi à partir de 13h30 | Femmes seules ou avec enfants, à la rue ou en habitat précaire. Accès libre. Douches et machines à laver |
| Accueil de jour Les Insoumises (Amicale du Nid) | 1 ter, rue Danielle-Mitterrand, 93120 La Courneuve | Du lundi au vendredi, 9h30 à 12h30 et 13h30 à 16h45 | Femmes victimes de violences, avec ou sans enfants, vivant en Seine-Saint-Denis. Inscription à l’accueil. Douche et laverie |
| Mobil’douche (Depaul France) | Camion itinérant, à Saint-Denis le mardi. Tél. 06 71 11 35 04 | Mardi, 9h30 à 14h30 | Personnes sans abri ou vivant dans un logement vétuste. Le camion n’a pas d’emplacement fixe : appeler avant. Vêtements propres et produits d’hygiène |
À Aubervilliers même, l’accueil de jour Le Relais (10, rue des Cités) reçoit les femmes victimes de violences conjugales et propose douches, laverie et produits d’hygiène : vérifiez ses jours d’ouverture sur sa fiche. L’accueil de jour Pass’R’Ailes (Emergence 93), encore cité sur d’anciennes listes, est indiqué « fermé définitivement » sur Soliguide.
Où laver son linge gratuitement : les laveries solidaires
On lave son linge gratuitement dans les accueils de jour, presque toujours sur rendez-vous. Demandez un créneau dès que vous passez la porte, même si vous venez pour autre chose.
- Le Refuge de Pantin : laverie sur rendez-vous le lundi, le mardi, le jeudi et le vendredi de 8h à 12h. Linge à récupérer le jour même. Service signalé comme saturé.
- ESI La Maison du partage (Armée du Salut), 32, rue Bouret, Paris 19e, métro Bolivar : laverie sur rendez-vous, et douches sur inscription le jour même, du lundi au jeudi de 8h30 à 11h30 et de 14h à 15h30. Pour les personnes majeures, seules ou en couple.
- La Maison de la Solidarité à Saint-Denis et les deux accueils de jour de l’Amicale du Nid (tableau ci-dessus) ont aussi des machines à laver, pour les publics qu’ils accueillent.
- La Corvée, 36, boulevard Ney, Paris 18e : ce café associatif avec laverie est présenté par Paris Commerces (2022) comme un lieu où les plus démunis lavent leur linge gratuitement. Faute de page officielle à jour, passez vérifier avant de compter dessus.
Que faut-il apporter ?
Dans un bain-douche, tout : ni Paris ni Saint-Denis ne fournissent le savon ou la serviette.
- une serviette ;
- du savon ou du gel douche, du shampoing ;
- des vêtements propres pour se changer ;
- un sac pour le linge mouillé.
Gardez vos affaires avec vous dans la cabine : à Saint-Denis, chacun est responsable de ses biens. Si vous n’avez rien, commencez par un Espace solidarité insertion (ESI) parisien ou une association : la Ville de Paris indique que shampoing et savon y sont fournis gratuitement.
Kits d’hygiène et protections périodiques gratuites
Les kits d’hygiène se trouvent dans les accueils de jour et auprès des équipes mobiles : Mobil’douche et Le Relais en distribuent, et les bains-douches Petitot ont un espace de dons solidaires. Pour les protections périodiques, deux pistes :
- la Ville de Paris installe des distributeurs de protections périodiques gratuites dans des lieux publics, dont les bains-douches, les bibliothèques et les centres de santé sexuelle ;
- l’association Règles Élémentaires tient une carte nationale des points de distribution gratuite, Reglà, consultable sur téléphone.
Sur Soliguide, les rubriques « Laverie » et « Produits d’hygiène » listent les lieux autour d’une adresse. Nos colis alimentaires du samedi matin contiennent parfois des produits d’hygiène, selon les dons de la semaine, mais ce n’est pas garanti.
Ce que nous voyons le samedi à la Porte de la Villette
Le samedi, de 13h à 17h, nous installons notre stand à la Porte de la Villette : repas chauds, boissons chaudes, puis un temps d’écoute. Nous n’avons ni douche ni machine à laver à proposer. Le bain-douche de la rue Rouvet est à une station de métro de notre stand, et il ouvre le dimanche matin.
Se laver, mettre du linge propre, ce n’est pas un confort : c’est ce qui permet de se présenter à un rendez-vous, à un guichet, à un employeur. Notre page sur le déroulé d’une maraude explique comment se passe le samedi, et celle sur les repas gratuits à Aubervilliers complète ce guide pour la nourriture.
Questions fréquentes
Les douches publiques de Paris sont-elles vraiment gratuites ?
Oui. La Ville de Paris met gratuitement ses bains-douches municipaux à la disposition de tous, en cabine individuelle. Il n’y a rien à payer, aucun papier à présenter et aucune inscription. Il faut seulement apporter sa serviette et son nécessaire de toilette, et arriver au moins 30 minutes avant la fermeture.
Où prendre une douche gratuite près de la Porte de la Villette ?
Aux bains-douches Rouvet, 1, rue Rouvet, Paris 19e, métro Corentin-Cariou, à une station de la Porte de la Villette. Ils ouvrent du mardi au samedi de 7h30 à 13h et le dimanche de 8h à 12h30. Ils sont fermés le lundi.
Y a-t-il des bains-douches à Aubervilliers ?
Nous n’avons pas trouvé de bains-douches municipaux ouverts à tous à Aubervilliers. Les plus proches sont ceux de la rue Rouvet à Paris 19e et « La source d’Olympe » à Saint-Denis, 109, avenue du Président-Wilson, ouverts du mardi au dimanche de 8h à 12h.
Où prendre une douche le dimanche ?
À Paris, les bains-douches Rouvet, Meaux et Ney ouvrent le dimanche de 8h à 12h30. À Saint-Denis, « La source d’Olympe » ouvre le dimanche de 8h à 12h. Les accueils de jour cités dans ce guide sont presque tous fermés le week-end.
Comment laver son linge quand on est à la rue ?
En passant par un accueil de jour : Le Refuge à Pantin, l’ESI La Maison du partage à Paris 19e, la Maison de la Solidarité à Saint-Denis. La laverie y est gratuite mais presque toujours sur rendez-vous, avec peu de créneaux. Demandez un rendez-vous dès votre première visite.
Un repas chaud, et quelqu’un à qui parlerNous sommes à la Porte de la Villette le samedi de 13h à 17h, sans inscription ni justificatif. Les dates sont dans l’agenda des maraudes, et tout est expliqué sur notre page d’aide alimentaire à Aubervilliers. Une question, un lieu à nous signaler : 06 13 71 05 25 ou contact@confrerie-ndv.org.
- Les bains-douches municipaux, Ville de Paris, page mise à jour le 16 février 2026.
- Horaires de tous les bains-douches, Ville de Paris.
- Fiches des bains-douches Rouvet, Meaux et Petitot, Ville de Paris.
- Soliguide, fiches des lieux cités en Seine-Saint-Denis et à Paris 19e (liens dans le texte), mises à jour entre le 22 juin et le 21 juillet 2026.
- Hygiène menstruelle : en finir avec les idées reçues, Ville de Paris, page mise à jour le 28 mai 2026.
- Règles Élémentaires et sa carte Reglà.
- La Corvée, café solidaire du 18e, Paris Commerces, 28 avril 2022.
Article publié le 2 octobre 2026. Informations vérifiées le 20 septembre 2026.